Bij het tandenpoetsen hoort uiteraard tandpasta. Een beetje tandpasta, ter grootte van een erwt, is al voldoende. Tandpasta heeft verschillende functies. Naast een aantal algemene functies kan de tandpasta extra toevoegingen hebben voor een speciale doelgroep. Voor mensen met een allergie voor menthol zijn er bijvoorbeeld mentholvrije tandpasta’s (Colgate Herbal, Elmex, Homeofresh) verkrijgbaar. Deze pasta’s zijn goed te combineren met homeopathie.
Tandpasta heeft een polijstende en reinigende werking. Door het schuurmiddel in de tandpasta worden de tanden gepolijst. Zo heeft tandplak minder kans om zich aan het glazuur te hechten. Daarnaast geeft het een frisse smaak. Smaken verschillen en je kan daarom het beste zelf uitmaken wat je lekker vindt. Ook bevat tandpasta vrijwel altijd fluoride. De fluoride zorgt voor een versterking van het glazuur waardoor er minder snel gaatjes ontstaan.
Specifiek
Er bestaan een aantal speciale tandpasta’s voor mensen met specifieke problemen. Bijvoorbeeld voor gevoelige tanden, anti-tandsteen, wittere tanden, peuters en tegen tandvleesontstekingen.
Gevoelige tanden
Gevoelige tanden zijn vaak het gevolg van het blootliggen van het worteloppervlak langs de tandhals. Prikkels van zoet, zuur, warmte en koude irriteren de wortel en de zenuw geeft een pijnreactie die enkele seconden duurt en daarna weer afzakt. Tandpasta’s voor gevoelige tanden zorgen voor het afdichten van het oppervlak van de wortel en zo ontstaat er een barrière tegen prikkels. Niet alle tandpasta's hebben hetzelfde werkingsprincipe en enig ‘experimenteren’ kan nodig zijn om de juiste tandpasta te vinden. Tandpasta’s voor gevoelige tanden zijn er o.a. van de merken Elmex , Sensodyne en Parodontax & Sanex.
Tandsteen
Tandsteen wordt gevormd door tandplak. Als deze zachte plak niet dagelijks wordt verwijderd dan kan ze verkalken. Verkalkte tandplak wordt tandsteen genoemd. De vorming van tandsteen kan niet volledig worden voorkomen, maar er ontstaat wel minder tandsteen als je met tandsteenremmende tandpasta poetst. Verder wordt het tandsteen er minder hard door en kan zo gemakkelijker door de tandarts of mondhygiënist worden verwijderd. Verkrijgbare pasta’s zijn onder andere Aquafresh, Zendium en Colgate.
Witte tanden
Tandpasta’s voor het witter maken van de tanden zijn geen wondermiddelen. Je tanden worden lichter van kleur, maar spectaculaire veranderingen blijven uit. Sommige pasta’s bevatten sterk schurende of bleekmiddelen en zijn dus niet zonder gevaar voor je tanden. Anderen bestrijden de verkleuringen op natuurlijke wijze. Hou voor een verantwoord gebruik de gebruiksaanwijzing op de verpakking goed in de gaten. Tegenwoordig heeft bijna elke tandpastaproducent wel een ‘whitening’ pasta in haar assortiment. Enkele merken zijn Colgate Sensation Whitening, Pearl drops Tandpolish, Prodent, Rembrandt, BlanX en Aquafresh.
Peuterpasta’s
De speciale peutertandpasta’s bevatten minder fluoride dan gewone tandpasta. Een peuter slikt nog veel tandpasta door en krijgt anders teveel fluoride binnen. Zie hiervoor ook het fluoride poetsadvies voor kinderen. De pasta’s onderscheiden zich voornamelijk op grond van de verpakking en smaak (bijv. Colgate Looney Tunes, Elmex, Prodent en Sensodyne). Vaak zijn ook bijpassende tandenborstels verkrijgbaar.
Ontstoken tandvlees
Ook zijn er tandpasta's tegen ontsteking van het tandvlees. Zo zijn er tandpasta’s die enzymen bevatten die helpen om de vorming van tandplak tegen te gaan waardoor minder risico bestaat voor gaatjes en tandvleesontstekingen. Tandpasta's met enzymen hebben bovendien een gunstige bijwerking. Zij helpen bij het genezen van aften, de pijnlijke rode zweertjes in de mond. In een aantal gevallen verdwijnen de klachten of worden zij minder ernstig. Voorbeelden van tandpasta’s die een enzymbasis hebben zijn Zendium en Forever Bright Toothgel. Tandpasta’s die specifiek helpen bij of tegen ontstekingen van het tandvlees zijn bijv. Meridol, Elmex en Paradontax.
Concluderend kun je zeggen dat er geen 'beste' tandpasta bestaat. Echter, een essentieel onderdeel van tandpasta, in de strijd tegen gaatjes, is fluoride. Let hierop bij de aanschaf. Speciale tandpasta's kunnen daarnaast een extra effect toevoegen. Of je hier wat aan hebt ligt aan je persoonlijke situatie. Een goede plaqueverwijdering is echter belangrijker dan het merk of soort tandpasta waar u mee poetst. Poets dus voldoende lang en zorgvuldig.
